O que é a Maca?

A Maca é uma raiz que cresce nos Andes do Peru entre os 4.000 e 4500 mts de altitude, numa região de temperaturas sob zero e onde muitos poucos cultivos conseguem sobreviver.


A Maca é considerada um extraordinário alimento natural devido as suas excelentes propriedades cientificamente comprovadas.

A FAO (Food and Agriculture Organization) tem incluído a maca na lista dos produtos que ajudam a combater os problemas nutricionais mundiais. E o Peru, pais de origem deste produto, a tem selecionado como um dos sete produtos nacionais de ponta pelos excepcionais benefícios que pode brindar a humanidade.

Maca: Uma planta Adaptógena.

Para uma planta ser adaptógena ela deve cumprir três condições:


- A planta deve ser não tóxica.

- A sua ação deve permitir o normal desenvolvimento das atividades diárias.

- Ajuda a normalizar as funções do corpo.

A maca cumpre com estas três condições podendo ser consumida por longos períodos de tempo sem efeitos adversos ou secundários.


Referências Gerais

Classificação

Família: Brassicaceae.
Gênero: Lepidium.
Espécie: Meyenii, Peruvianum Chacon.
Nomes Freqüentes: Maca, Ginseng peruano, Maka, Maca-Maca, Maino, Ayak Chichira.

 

Origem e distribuição geográfica

Provavelmente, foi cultivada nos Andes do Peru, nos anos 1.300 e 2.000 AC.
Na atualidade a maca é cultivada principalmente na região de Junín - Perú.

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